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冬瓜鴨殼湯 Winter Melon and Duck Soup

老公跟朋友外出晚飯後帶 回來的手信 , 本著環保不浪費既原則 , 就煲個鴨湯吧 !  材料 : 冬瓜........ 1 磅 鴨殼....... 1 個 薏米......適量 陳皮  .......1 片 ...

老公跟朋友外出晚飯後帶回來的手信, 本著環保不浪費既原則, 就煲個鴨湯吧!

 材料:
冬瓜........1
鴨殼.......1
薏米......適量
陳皮 .......1


由於鴨殼比較多油, 煲湯前要飛一飛水, 這個動作很重要!


飛水後, 切件方便放入湯煲.

薏米陳皮清洗乾淨.


湯煲注入半鍋水, 放入冬瓜薏米陳皮, 待水滾後才放入鴨殼.




用極小火煲1.5小時.



中途如見有油浮面可隔走, 比較健康!


轉眼間, 湯就煲好了. 既簡單又平.

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